Dietas dietas

Hoy cumplo una semana exactamente haciendo una variacion de la dieta Atkins. Y digo variacion porque en esta si es permitido tomar cerveza y comer cacahuates, que para mi eso es bastante atractivo y fue algunas de las cosas que me hisieron aceptarla, ¿quien puede vivir sin esos dos placeres de la vida? Nadie.

Bueno, pues todo este año me he estado cuidando lo mas posible, baje cerca de 13 kgs. De Diciembre a Julio y baje de talla de 36 a 34-33 y algunos pantalones talla 32.
Pues la dieta es bastante flexible, no te reduce a un pequeño abanico de comidas, al contrario, uno come de todo, absolutamente de todo menos carbohidratos, eso si, casi 0% de carbos. Nada de pan, azucar , frutas, etc.

Por el momento me siento bastante bien, nada de mareos, ni me siento debil ni nada, creo que no es muy sano comer de esta manera pero de que funciona, funciona.